发布日期：2024-12-19 07:29    点击次数：165

12月9日讯 针对很多球员成为素食宗旨者，西媒relevo发文报谈了这一格式，接收relevo采访的养分师芭芭拉（Bárbara Sánchez）觉得：球员选拔素食宗旨不会繁重养分、还会裁减伤病收复期。

注：阐发一经清楚的信息，贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食宗旨者，另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项方针有名见识员也选拔了素食宗旨。

芭芭拉说：“选拔素食宗旨不会繁重养分，好的素食食品很健康、与经心制作的杂食性食品同样好，素食中的豆类对东谈主体很时弊，因为它们长短常好的卵白质来源。选多球员选拔素食宗旨，一方面源于他们对东谈主类可抓续性发展或环境问题的温雅，另一方面他们这样作念，是发现对他们的肉体有平允，多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁减伤病的收复技能。”